Pós-graduação EAD
Condicionamento físico e musculação
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/mês
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- Online e Flexível
100% digital
- Carga horária
360 Horas
- Tutores EAD disponíveis
Durante todo o curso
- Certificação pelo MEC
Igual a um curso presencial
Objetivos
Objetivos Gerais • Formar profissionais capacitados para atuarem no mercado de trabalho de forma assertiva no âmbito da prescrição de exercício físico na área de musculação e condicionamento físico, voltados para a saúde e para o desempenho. Objetivos Específicos • Apresentar os conceitos fundamentais sobre Fisiologia do Exercício. • Contextualizar os fundamentos de cinesiologia e biomecânica voltados à prescrição do treinamento de força. • Proporcionar os conhecimentos e técnicas relacionadas a avaliação física e tecnologia. • Explorar as mais diversas formas de avaliação e prescrição de treinamento de força e condicionamento físico. • Identificar as principais adaptações fisiológicas e biomecânicas, bem como lesões e reabilitação, voltada ao treinamento de força e condicionamento físico.
Público-alvo
O curso é destinado a profissionais graduados em ciências do esporte, educação física bacharel e licenciatura plena, que atuam ou desejam atuar como treinador, professor, preparador físico em academias de musculação ou com condicionamento físico. O curso é fundamental para profissionais que buscam um aprofundamento e atualização de novas teorias voltadas para o acompanhamento e prescrição de treinamento físico para diferentes populações.
Matérias do curso
O que você vai aprender?
Ambientação
Carga Horária: 0 horas
Fisiologia do exercício
Carga Horária: 40 horas
Fundamentos de cinesiologia e biomecânica
Carga Horária: 40 horas
Avaliação física e tecnologia
Carga Horária: 40 horas
Avaliação e periodização do treinamento
Carga Horária: 40 horas
Condicionamento e treinamento de força para criança e adolescente
Carga Horária: 40 horas